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《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
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书籍介绍
《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:4分
主题深度:6分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:6分
沉浸感:4分
事实准确性:9分
文化贡献:4分