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内容简介:
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。
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作者介绍:
美梓,世界瑜伽协会高级导师、高温瑜伽导师、亚洲体适能运动学院国际瑜伽导师、澳洲体适能运动学院国际瑜伽导师、中国顶级会所首席瑜伽导师、多家电视台明星教练。
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其它内容:
书籍介绍
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:5分
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书籍清晰度:7分
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卡的不行啊
- 网友 屠***好:
还行吧。
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我很喜欢这种风格样式。
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特好。有好多书
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不错。。。。。
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好,真的挺使用的!
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好棒啊!图书很全
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请问,能在线转换格式吗?
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收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 郗***兰:
网站体验不错
- 网友 通***蕊:
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:5分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:4分
实用性:3分
章节划分:6分
结构布局:9分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:7分
沉浸感:3分
事实准确性:7分
文化贡献:7分