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人在世界里的情感，基本上是用互相的张力建立而成，譬如“我爱你”，这种爱其实是满紧张的。你不要以为“爱”是一种纯粹的舒服，时间的爱大部分都不舒服，因为”爱“本身会要求另一人”爱我“。这种Eros(情欲的爱），在某种程度上是一种紧张的状态。然而在Agape(慈悲的爱）里，对抗的紧张消失，一旦抵抗没了，”爱“就不再是那种欲将对方”抱过来“或是”推出去“的”爱“，而成为一种发散的”爱“，此时的”爱“没有对象，仿佛一道温和的光。因为它没有对象，所以没有东西会侵犯到我。

”游戏三昧“合意是：专心一意的”认真的不认真“。

若他离开你，你不要哭着说：“我自己不好，所以我抓不住他的心。”你当专心注意的是“整个事情会怎么走？”关注事情的动能，……而不要被事物本身的变化弄眩晕，不要被事情本身变动的内容干扰。

因此，不要把事物执取于自我的掌中，抱怨自己：那时候我没有怎么做，如果当时我怎么做就好了......。你不要将心思放在那些地方，即使你做了一百件预防措施，还是会疏漏。不要相信你是可以控制局面的，让自己多出旁观之眼，看自己的涉入。使自己穿梭于”涉入“与”跳出“之间；不要一头栽进去只对事情”认真“，却缺乏了”不认真“的眼光。”游戏三昧“首先要求我们对眼前事件多出一点观看的”距离“。

他必须把他的惊慌、恐惧、失望修复起来。这时候，人在内心的世界与灵魂相厮守，因为孤独里必须自我守护。但在红尘万丈的世间，会阻挡灵魂走出去，因为所有的世间都是灵魂的天敌，在世间里，灵魂不但不能歇息，还得接受否认、毒打的命运。凡是心机所至，灵魂就需躲藏。

没有人能够完全地活在“当下”。要完全地活在当下，只发生在一种状态，即人的心智自我全部破碎了，只有当“世界”不存在而人还活着，人才能活在当下。

没有人能够完全地活在“当下”。要完全地活在当下，只发生在一种状态，即人的心智自我全部破碎了，只有当“世界”不存在而人还活着，人才能活在当下。否则，只要人尚存一丝丝的心智自我，就不会活在当下。

超越常规跟不超越常规有什么差别，心智对常理进行推理时，有几个基本因素运作着，这些基本元素即掌控、秩序、行道、计算。在生命时光中，我们用了大部分常人的心智状态来获得常理，而且投注大量的时间在世界中经营世界的开展，也就是对生命进行筹划，这种状态叫做“寓居于世”。

生死学开宗明义地说“所有事物是无法期待的”因为人们用尽了他的眼前和当下，想破脑袋，仍然无法预期事情将如何进展。

“DAS Man”（德文），生死学以及存在哲学将此术语称为“常人”，“常人”这个名词并不是用来指人平凡、平庸，通常，人们有一种度过生命的方式，这种方式极为常见，以这种平凡普通地生活方式活着的人，就叫做常人。常人述说着我们日常生活中一种平常的状态。当我们把生命建立在“常人”的生活形态时，通常会发展出一套理解事情的方法，这一套方法称之为“常理”。而我们能以这种或那种方式理解事物，关键就在于我们的脑袋里有一种称之为“心智”的东西。

心智透过常人的生活方式以获取常理，过着一种正常人的生活。“常理”建构出“世界”。“常人”透过“心智”而获得“常理”，因而交织构成“世界”。人们在看待“世界”时，不会只用“心智”、“常理”、“常人”运行的这一套。

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