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男性常见病养生运动处方(配光盘)电子书下载地址
内容简介:
针对男性常见病、多发病,以祖国传统经络学说为理论依据,导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方,被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼,可以强身健体、预防疾病、辅助治疗、陶冶身心、益寿延年。
书籍目录:
高血压养生运动处方
冠心病养生运动处方
中风养生运动处方
头痛养生运动处方
糖尿病养生运动处方
鼾症养生运动处方
感冒养生运动处方
咳嗽养生运动处方
气管炎养生运动处方
胃病养生运动处方
便秘痔疮脱肛养生运动处方
慢性腹泻养生运动处方
颈椎病养生运动处方
肩周炎养生运动处方
腰痛养生运动处方
前列腺肥大养生运动处方
附录 取穴说明和人体穴位图
参考文献
作者介绍:
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:9分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:5分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:7分
结构布局:8分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:8分
文化贡献:7分