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梅森瓶里的沙拉时光 红性兰,译 赵美玲 9787544366502书籍详细信息

  • ISBN:9787544366502
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2016-07
  • 页数:189
  • 价格:12.34
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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内容简介:

忙碌的现代人很多时候都是早出晚归,很难做到营养均衡。不能经常吃到新鲜蔬果的上班族和学生,可以制作梅森瓶沙拉,放在冰箱里保存或者外出时随身携带。这样不管何时何地都可以享用到新鲜美味的沙拉啦!


书籍目录:

目?录


作者介绍:

从西餐厅的助理开始,积累了大量实践经验之后,去日本东京的诚心料理学校留学。经过漫长的努力,拿到了东京料理学校饮食搭配专业的毕业证书。回国后,拜师饮食专家、蔬菜品尝家金恩静会长,现在拥有饮食专家、食品造型师、蔬菜品尝家等多种头衔。

怀着想和更多人分享健康和美味食物的信念,她创办了”foodran cooking class”;并且活跃在MBC《今天早上》里的“洪老师的料理秘诀”等多种直播节目。


出版社信息:

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书籍摘录:

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其它内容:

编辑推荐

只需10分钟,把阳光和绿色装进梅森瓶里,给自己不一样的心情和健康,UP能量尽在这80款沙拉里!


书摘插图

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书籍介绍

办公桌上的美味风景,一罐沙拉,一天好心情。

将数10种绿色食材、80种沙拉酱随意搭配,只需10分钟把阳光和绿色装进梅森瓶里,UP能量尽在这80款美味沙拉!不能经常吃到新鲜蔬果的上班族和学生党,这正是你在苦苦寻觅的那种食物,低盐、低脂、低卡路里、健康美味,高颜值且易携带。放在冰箱里保存或者外出时随身携带均可!随意搭配,美味不重样。


书籍真实打分

  • 故事情节:9分

  • 人物塑造:3分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:3分

  • 文笔流畅:5分

  • 思想传递:6分

  • 知识深度:7分

  • 知识广度:4分

  • 实用性:9分

  • 章节划分:5分

  • 结构布局:5分

  • 新颖与独特:4分

  • 情感共鸣:3分

  • 引人入胜:4分

  • 现实相关:3分

  • 沉浸感:9分

  • 事实准确性:8分

  • 文化贡献:6分


网站评分

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