好儿子全靠妈妈教，好女儿全靠爸爸教（女儿－爸爸篇）（《纽约时报》亲子书榜第一名！家教大师凯文·莱曼博士向你揭示父与女之间与生俱来的“心灵感应”——掌握这种潜在的能量，就能造就女儿幸福、美好的一生！） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

“心灵感应式家教法”

——凯文·莱曼博士 致中国父母的一封信

中国的妈妈们、爸爸们：

不可否认，父母对子女一生的影响是*的，也是多种多样的。但你知道吗，当这种影响分别作用于男孩和女孩身上时，却有着天壤之别——多年家教科学研究表明，母亲之于男孩、父亲之于女孩，他们之间与生俱来存在着特殊而强大的心灵感应（Mind

Link），而这种潜在的能量对子女的影响*为突出：母亲在男孩生命中留下的点滴印记，往往是男孩成功真正的关键；而父亲的言行举止，则是女孩幸福必不可少的催化剂。

你希望你的子女拥有一个成功、幸福的人生吗？

你想要更好地了解他们吗？是不是他们的想法经常与你的完全不同，让你难以理解并且不知道该如何应对？

儿子的“男性”身份、女儿的“女性”身份是不是经常让你感到困扰或者恼怒？

你希望他们长大后能与你保持融洽的关系吗？……

如果这些正是你的愿望，那么在对子女的日常教育和沟通中，你尤其需要掌握并运用母与子、父与女之间这种潜在的“心灵感应”，它必将使子女终身受益。

作为一名心理学学者、“心灵感应式家教法”实践者，我和我的妻子桑迪共同养育了5个子女及2个孙子孙女，如今他们都拥有了成功、幸福的人生。我由衷地希望将我50余年的研究成果和家教经验，同样分享给中国的父母们。谢谢。

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女儿－爸爸篇：

每一个做爸爸的人都应该知道：在你女儿的人生中，你始终代表着一份真挚的关爱，一份深沉的呵护，是她一生幸福必不可少的催化剂。

你将在很多方面对女儿起着积极而重要的推动作用，包括提高她的学业成绩、加强她的心理健康、让她对别人更富有同情心，甚至让她变得更有女人味等等……你能给她的，远远超出你的想象。

在这本书里，凯文·莱曼博士结合“心灵感应式家教法”与自己生动有趣的父女故事，探讨健康的父女关系是如何形成的，并给出了行之有效的专业建议。它能帮助你更好地爱自己的女儿，让她成长为一个独立、自信、有安全感并且充满爱心的人，而你将会成为女儿真正需要的好爸爸。　　

◆ 第1章

父亲决定女儿的一生

　 父亲用各种方式塑造着女儿，在女儿的生命里留下不可磨灭的印记。父亲和女儿的关系，将左右女儿这辈子和所有男性的关系。

◆第2章

父亲在女儿的心中举足轻重

　就算父亲不在自己身边，很少关注自己，年轻女孩们还是会把父亲当成比自己的生命还重要的人。对男人来说，养育女儿是有价值的挑战。

◆第3章

女儿会继承爸爸的生活方式

　爸爸，你今天的生活习惯和处事方式，无论好坏，都会被你的女儿继承下来，成为她以后的人生规则。

◆第4章

小心“父爱失调症”

　过度保护的父亲让女儿窒息，无法形成独立的自我；照顾不周的父亲又会让女儿失去与人建立亲密关系的能力；均衡型的父亲则会给女儿充分的安全感，让她自信、自尊。

◆第5章

做“好爸爸”而不是“优秀的爸爸”

　一个“好父亲”不会要求自己将任何事都做到十全十美，也不会这样要求自己的孩子，他只需要给女儿他所能给的东西，积极参与女儿的生活，投入地陪伴女儿。

◆第6章

女儿的世界，需要爸爸做向导

　好父亲会以别具意义的方式深入女儿的生活，有意识地为女儿塑造正确的价值观，而不是被动地让这个世界来塑造她。

◆第7章

做让女儿无比信任的爸爸

　父女之间是否建立起信任，对女儿的一生意义重大。如果缺乏这种信任，女儿将生活在混乱中，很容易被男人利用。

◆第8章

用你的失败，给女儿上课

　你的女儿需要从你应对失败的经验中，学习面对失败的方法。好父亲会把自己遭遇到的尴尬诚实而详细地讲给女儿。

◆第9章

有区别地爱她们

　不要试图让女儿按照你认为正确的方式成长，要让她按照她自己的个性成长，让她觉得自己在你心里有着特殊的地位。如果你有几个女儿，请区别地对待她们。

◆第10章

富有同情心的女儿，会更幸福

　将女儿培养成关注他人、愿意为他人提供帮助的人，这是让你的女儿树立自我价值、拥有快乐人生的关键。

◆第11章

别忽略了你的妻子

　对女儿来说，看到父亲忽略妻子、伤害妻子，会带来难以愈合的创伤，其危害性远大于被父亲忽略。

◆第12章

当女儿渐渐发育

　年轻女孩需要在一个安全的环境中获得她应知道的性知识，而你——父亲，就是这个环境当仁不让的提供者。

◆第13章

成为岳父：引领女儿开始新生活

　不要在女儿即将出嫁时才想到弥补你曾给她的伤害，如果你要做一个好岳父，就不要干预女儿的婚姻生活。

◆后记

漫长的婚礼过道

◆爸爸只要做到10件事，就能造就女儿幸福的一生

◆家教大师凯文·莱曼博士简介

凯文·莱曼（Kevin Leman）博士——

　　全球知名的家教研究专家、心理学博士、媒体名人、演讲家。

　　他曾先后担任众多美国知名电视栏目的家教嘉宾，包括FOX广播公司的《奥普拉》、美国有线新闻网的《美国早晨》《关注家庭》等；他所著的家教类图书屡次荣登《纽约时报》畅销书排行榜，并收获各类奖项；他还是美国“夫妻承诺”组织的创始人。

　　他和他的妻子桑德共同养育了5个子女及2个孙子孙女，如今，他们的孩子都拥有了成功、幸福的人生。他的儿子小凯文·莱曼是好莱坞首席编剧，并6次获得艾美奖。

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第5章 做“好爸爸”而不是“优秀的爸爸”

一个“好父亲”不会要求自己将任何事都做到十全十美，也不会这样要求自己的孩子，他只需要给女儿他所能给的东西，积极参与女儿的生活，投入地陪伴女儿。

【好爸爸档案】

　　怎样才算好爸爸？下面这些特点令好爸爸在人群中脱颖而出。

　　1．经常出现的父亲

　　如果你问我的女儿，在她们的成长过程中，对家里什么事印象深刻，她们肯定会谈到“长毛怪”和“大灰狼”。

　　我喜欢的一个游戏是我扮演一匹凶恶的狼，在屋子里追着克莉丝和霍莉跑，“逮住”她们后，再把她们扔进“锅里”（其实是沙发上）煮她们。我会假装在她们身上撒盐，再放进几条假想的青菜，但总会忘记放胡椒。

　　“哦，糟糕！”我大声喊道，“我忘了放胡椒！”

　　这是给她们的信号，她们知道我会转身，然后她们就可以“逃跑”了。当然，等她们逃脱后，我会哀嚎不已，仿佛我从来也不曾想到会发生这样的事，就算我活到一千岁也不会明白这个道理一样。

　　扮演长毛怪的时候，我会关掉所有的灯，拿着一根点着的蜡烛，慢慢地从楼上走到客厅里。我走得越近，烛光就把我的影子拉得越长，女孩们很高兴，却装出很害怕的样子，在毯子下面抱作一团，时不时地探头偷看一下“长毛怪”走到哪里了。

　　“我记得这个游戏没有什么特定规则，”霍莉说，“就是纯粹的好玩，‘长毛怪’是我喜欢的游戏。”

　　我并没有什么指导手册，我就是陪她们一起玩，对女儿们来说，这种陪伴和我做的其他所有事情一样重要。

　　有一项著名的研究，看孩子们在有围栏的场地和在没有围栏的场地下的行为有什么不同。结果很清楚：在没有围栏的场地上，孩子们会缺少安全感，对游乐场地的使用范围会缩小。他们会集中在中间玩耍，只有几个胆子大的才敢走出去，在场地之外的地方玩耍。而加上围栏则让一些心理学家不屑，认为“你把孩子当动物一样关起来”，但实际上孩子们却对此感到非常自在。

　　生活方式对孩子的帮助是很大的，有一个经常在家里并且积极参与女儿生活的爸爸，就相当于给她们的活动场地加上围栏。他的出现让孩子们觉得安全和舒适，让事情变得大为不同。

　　这就是我为什么强调，孩子们需要和家人，特别是和父亲一起吃饭，尽量每天都这样。只有高质量和长期不变的日常生活习惯，才能给孩子们一种稳定的归属感。父亲如果为培养这种关系而付出牺牲，肯定也能获得相应的回报。那些每隔几周就陪孩子外出而错过了升迁机会的父亲，那些把亲情关系看得比什么都重要的父亲，还有那些经常回家的父亲，他们会给自己的孩子，特别是女儿的生活带来意义深远的影响——尽管他们可能会有一些经济上的损失，就拿我本人来说，我每年都会错过很多演讲邀请。

　　正因为这样，当孩子们这样对我说的时候，我是不会听的。“爸爸，你别来看我的比赛，你叫得太大声了，我觉得很尴尬啊。”克莉丝有一次这样跟我说，然后还补充了一个原因，“而且比赛是在客场，差不多要两个小时车程呢”。

　　她絮絮叨叨地说着叫爸爸去看比赛是一件多么“不酷”的事情，而且，更糟糕的是爸爸还会在看台上为她鼓劲打气。

　　虽然这样，但我猜她是因为太了解我了，知道只要她有比赛，我就会出现在看台上。我在排球比赛开始前走进体育馆，看到克莉丝的左手搭在膝盖上，小手指举了起来。这就是她对我到来的所有表示，但我从她的眼里和脸上的表情中读到了我想要的信息：她确实在期待我的出现。

　　这种父亲出现和支持的感觉，特别是在体育活动中的出现和支持，对女孩子来说尤其重要。迈克尔·尼尔森博士是美国科学院儿童运动医疗与健康委员会的主席，他说：“激励女孩参加体育运动的一个重要因素，是父母的榜样作用。”

　　林恩·贾菲来自明尼苏达圣保罗墨尔波墨学院，他是该学院“女性健康研究”项目的协调员，她相信父亲的参与是至关重要的，因为社会普遍不太关注女性体育运动。

　　“虽然女子滑雪、花样滑冰、跳水和体操等项目获得了一定的媒体关注度，但从事这些运动的女子团队却无人关注，”她对《健康与健身信息服务》杂志说，“除了女子网球和高尔夫获得了巴掌大的一点支持，几乎没有什么钱资助女孩们开展体育运动。”

　　这种现象的危害性不在于那些有运动天赋的女性挣不到迈克尔·乔丹那么多钱，而是让年轻女孩更不愿意参加体育运动，虽然体育运动可以带来健康和个人素质的提升。

　　既然社会只关注辛迪·克劳馥等超级模特，而不关注那些积极向上的女运动员，加上父亲也对此不感兴趣，做女儿的就会缺少参加团队体育活动的热情和动力。

　　当你的女儿参加体育活动时，你的出现会让她知道你不仅仅关心她的身体健康，这其实是在大声宣告你有多么重视她：“你很重要，你很了不起，你感兴趣的东西我也很感兴趣。”她会知道你对她的期望，也知道你愿意把自己的事情放在一边，去参与她的生活，这些都会一点点地塑造她的性格。如果一个年轻女孩生命中重要的男人能以这样的方式去肯定她，她就能清楚自己对男人的期待是什么，对那些好色之徒和只懂得占女人便宜的寄生虫就会产生强大的抵抗力。

　　我的一个朋友，高尔夫球手唐·普利，他肯定女儿的方式极具戏剧性。1998年，他离开巡回赛4个月去看他女儿所在篮球队的比赛，她们连续两次赢得了亚利桑那州1-A联赛的冠军。

　　普利对《亚利桑那星报》说：“我尽量参加每一件（对孩子们来说）重要的事。这跟我是否参加另一场高尔夫巡回赛没关系，我已经参加过几百场高尔夫巡回赛了，是否错过了一项巡回赛的冠军并不重要，但如果我错过了什么对她们来说很重要的事，那就很严重了。”

　　牺牲了自己的职业巡回赛来观看女儿高中校队的比赛，凯莉被爸爸的壮举深深感动了，她在比赛中倾尽全力，后还入选了锦标赛的阵容。更有趣的事情是，唐缺席4个月后重新登上了报纸的头条，因为他赢得了在图克森举行的试金石能源杯逐洞公开赛的冠军。

　　我们家有一个传统，每年圣诞节平安夜都把所有孩子聚在同一个房间睡觉。有一年圣诞，我们在纽约的房子没有大到可以容纳全家人一起睡的房间，我们就睡在一条长过道里，孩子们都很开心。

　　父亲的肯定作用不是在某个重大的时刻突然完成的，父女关系也不像一条无缝的混凝土高速公路，它更像一条碎石铺成的人行道，由一颗接一颗的小石头，一点一滴的时间，一个个关心的手势，一次次情感的共鸣构成。

　　女儿们需要爸爸的陪伴，我想为此编一条格言：家庭是男人的圣地。她们同时也需要一个善解人意的父亲。

　　2．善解人意的父亲

　　有一次吃早餐，霍莉像其他青春期的孩子一样闹别扭，她的超级心理学爸爸马上插手，清楚明白地告诉她该怎么做。很简单的道理，我简直不相信她居然忘记了。

　　我冲着她洋洋洒洒地说了一通充满智慧的见解，等大家给我鼓掌，然而收到的却是一阵沉默，安静得都能听见牛奶在可可饮料里慢慢凝结的声音。

　　“爸爸，你知道你应该做什么吗？”后还是霍莉开腔了。

　　“做什么？”

　　“你该看看自己写的书。”

　　啊哟！

　　我变成了那种典型的父亲，忽略了霍莉的感受，不愿花时间进入她的内心世界，而是像个仁慈的独裁者一样在她世界的门外独舞。我以为我知道自己在说什么，但实际上我并不知道，在这个过程中，她的感受被我忽略了。

　　“霍莉，对不起，我错了！”

　　噢，她这一下掐得真狠！她说得正中要害，死穴！接下来的3个小时，我完全没了脾气，萎靡得像一袋燕麦片，一袋重达102公斤的燕麦片。

　　父亲们，不要尝试修正你的女儿。跟她沟通，尽量了解她，千万不要想着如何去解决你女儿的问题，她不需要你去修正任何东西，她只是需要你的理解。

　　明白女儿是比修正女儿难得多的事情。“明白”意味着我要放下自己正在做的事情，进入女儿的内心世界。不是去急着找出答案或得出结论，而是愿意跟随她的内心，和她一起探索她不确定的事情。虽然从男性的角度思考后，我身上的每一根骨头都在嚷着“我的结论是——”，她希望的却是我把重点放在过程本身。

　　我需要说的不是“宝贝，答案很简单……”我需要的是让她知道我理解她的感受：“宝贝，你看起来被这件事弄得很烦啊，为什么不跟我说说呢？”

　　不过很可惜，虽然我应该很能理解女儿的感受，但我并不是每一次都能做到。当霍莉16岁的时候，她带新男朋友回家见我们。在她介绍这个小男生的时候，我发现自己衬衫的下摆掉出来了。这个人对女儿来说非常重要，我不想给他留下一个衣衫不整的印象，所以我想修整一下。我以为，我可以小心地，或者悄悄地把裤子的纽扣打开，把裤链往下拉一点，然后接着的动作也许不能悄悄进行了，不过又怎么样嘛，这男孩跟我构造一样，会理解的。于是我拉开了裤子，摸索着找到了衬衫下摆，把它塞进裤子里整好。我边做边说：“你好，很高兴认识你！”然后我跟他握了握手。

　　这对我来说，只不过是一件不需在意的小事，但对霍莉来说却不是，她快要窘死了。不幸的是，多年以来我做了太多这样的事。

　　女儿关注些什么，她有什么问题，父亲只需要对此表示出兴趣，他就能给女儿留下一份宝贵的财产，这是一份比尔?盖茨也买不到的财产。（以下内容略）

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书摘插图

书籍介绍

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【内容简介】———————————————————————————————————————

“心灵感应式家教法”

——凯文·莱曼博士 致中国父母的一封信

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