点击选择搜索分类
墨流苏阁 -图说食物热量与运动健康 沙怡梅

图说食物热量与运动健康 沙怡梅 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

图说食物热量与运动健康 沙怡梅精美图片

图说食物热量与运动健康 沙怡梅电子书下载地址

》图说食物热量与运动健康 沙怡梅电子书籍版权问题 请点击这里查看《

图说食物热量与运动健康 沙怡梅书籍详细信息

  • ISBN：9787504663009
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-05
  • 页数：暂无页数
  • 价格：14.50
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

全国多仓发货，物流便捷，正版保证，欢迎选购！

内容简介：

随着个人健康管理意识的增强，越来越多的人希望通过控制自身体重、优化膳食结构或增加体力活动形成健康的生活方式，因此需要了解食物的热量。本书以浅显易懂的编排方式，详细介绍了日常生活中食品的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、食盐数据并配上图片，以方便读者理解热量数据。书中还列出各种食物热量相当于多少碗白米饭的热量以及消耗这些能量需要大步走多少步、慢跑多长时间。对于未编入本书的食物也可以通过类似的食物估计摄入量，从而保持健康身体。

书籍目录：

图谱的使用说明

章粮谷类

面粉

挂面

面条（切面）

面条（煮）

花卷

馒头

烙饼

烧饼

油饼

油条

大米饭

大米

大米粥

玉米

玉米糁

玉米糁粥

小米

小米粥

黑米

薏米

第二章薯类、淀粉

马铃薯

甘薯

马铃薯粉

粉丝

粉条

第三章干豆类及制品

黄豆

黑豆

青豆

芸豆

绿豆

赤小豆

豆浆粉

豆浆

豆腐（北）

豆腐（南）

豆腐（内酯）

豆腐丝

豆腐干

素什锦

红豆沙

腐竹

第四章蔬菜类

白萝卜

胡萝卜

扁豆

豇豆

荷兰豆

毛豆

绿豆芽

茄子

番茄

红辣椒

柿子椒

樱桃番茄

冬瓜

黄瓜

苦瓜

南瓜

丝瓜

西葫芦

迷你黄瓜

蒜苗

大葱

洋葱

韭菜

大白菜

小白菜

油菜

娃娃菜

菠菜

木耳菜

油麦菜

莴笋

生菜

茴香

芹菜

圆白菜

菜花

西兰花

紫甘蓝

藕

茭白

山药

第五章菌藻类

木耳（干）

木耳（水发）

银耳（干）

银耳（水发）

平菇

香菇

……

第九章禽肉类

第十章乳品类

第十一章蛋类

第十二章鱼虾蟹贝类

第十三章婴幼儿食品

第十四章小吃、甜饼

第十五章速食食品

第十六章饮料类

第十七章含酒精饮料

第十八章糖、蜜饯类

第十九章油脂类

第二十章调味品类

作者介绍：

沙怡梅，主管技师。在北京市疾病预防控制中心长期从事营养与食品卫生工作。在中国核心医药期刊上发表学术论文、译文等10余篇。参加《2002年北京市居民营养与健康状况调查报告》的编写。参与禽流感与sars的防控工作

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：图说食物热量与运动健康 沙怡梅在线阅读

在线听书地址：图说食物热量与运动健康 沙怡梅在线收听

在线购买地址：图说食物热量与运动健康 沙怡梅在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

编辑推荐

《图说食物热量与运动健康》由中国科学技术出版社出版。

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：8分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：6分

下载点评

  • 无盗版(460+)
  • 无缺页(636+)
  • 排版满分(293+)
  • 无颠倒(274+)
  • 品质不错(68+)
  • 目录完整(308+)

下载评价

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

  • 网友 石***致：

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 芮***枫：

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 敖***菡：

    是个好网站，很便捷

  • 网友 宫***玉：

    我说完了。

  • 网友 师***怡：

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 通***蕊：

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 游***钰：

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 冉***兮：

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

喜欢"图说食物热量与运动健康 沙怡梅"的人也看了

图说食物热量与运动健康 沙怡梅分类索引数据信息

ISBN：9787504663009
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-05
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 墨流苏阁 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。